中都妞丫我愛(ài)廚房之孜然蘑菇 y" e- }0 |$ G
孜然蘑菇,營(yíng)養(yǎng),而不膩.蘑菇的營(yíng)養(yǎng),肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉還嫩.
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主料:鮮嫩蘑菇500克" _4 l% O$ x9 u% L. j. t8 F8 |; Z
輔料:面粉、雞蛋1個(gè)、香菜1 O1 X/ K* U; L3 R2 m
調(diào)料:食用油、鹽、芝麻鹽、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油
9 k5 }4 z7 o, o5 @! v" r6 x 制作方法:
' I- c v$ M4 p: \- j8 e4 H 1.將蘑菇去蒂撕成大塊,用熱水氽過(guò),放入涼水過(guò)涼;
; g1 W- Q7 V: A& \3 O 2.撈出控干,放入盆中,加入鹽、味精、胡椒面、香油拌勻,腌一會(huì);
) o1 E s8 W' H9 K3 ?3 ]# e 3.炒鍋放油燒至六七成熱,將腌過(guò)的蘑菇加蛋清、面粉抓勻,依次放入鍋中,稍炸撈出,放入一盆中;
8 @$ o& w" O$ x( R 4.將蘑菇再?gòu)?fù)炸一遍,撈出放入小盤中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌勻后放入香菜段即可。3 t' _+ N, p1 R* S
特點(diǎn):口感酥嫩,鮮香。 |