中都妞丫我愛廚房之孜然蘑菇: F9 V" v {4 o" U: c |: ~
孜然蘑菇,營養(yǎng),而不膩.蘑菇的營養(yǎng),肉的味道.可以跟孜然羊肉媲美.,但是比羊肉還嫩.3 c; i5 f6 o1 D- H" P
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主料:鮮嫩蘑菇500克
. @" L( W2 E( K* w; o 輔料:面粉、雞蛋1個、香菜
0 n: p3 B& D. X 調(diào)料:食用油、鹽、芝麻鹽、孜然粉、辣椒面、味精、白糖、胡椒面、香油
4 [$ n/ {# V" t% \6 [ G: n 制作方法:
. ~- u' H0 ?% p2 O 1.將蘑菇去蒂撕成大塊,用熱水氽過,放入涼水過涼;
3 V; {8 j5 K% ^ 2.撈出控干,放入盆中,加入鹽、味精、胡椒面、香油拌勻,腌一會;
1 C& H$ g6 o5 w0 Z1 x1 D! ?) d/ n" L 3.炒鍋放油燒至六七成熱,將腌過的蘑菇加蛋清、面粉抓勻,依次放入鍋中,稍炸撈出,放入一盆中;. J6 g. ?( S0 _
4.將蘑菇再復(fù)炸一遍,撈出放入小盤中,加入白糖、孜然粉、辣椒面拌勻后放入香菜段即可。7 Y6 q f; q4 Z X8 ~. ^. y
特點:口感酥嫩,鮮香。 |