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      中都妞丫我愛廚房之酥炸鮮香菇(圖文)[9P]

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      發(fā)表于 2009-4-21 12:15:18 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
      酥炸鮮香菇(圖文)[9P]香菇是一種高蛋白、低熱量、營養(yǎng)豐富的食用菌類,最適合與肉類同烹,用來清蒸、紅燒、拌炒、燉煮或油炸,味道鮮美可口,讓人百吃不厭。酥炸香菇是以香菇為主料,干香菇和鮮香菇均可入菜,雖然干香菇炸后菇香味濃,鮮美無比,但吃多易熱氣上火,而鮮香菇經(jīng)油炸后,不僅清爽鮮嫩又多汁,還有QQ的口感,就算吃多也不膩口哦!
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      ) f2 I. e( l" c# C2 t7 A. J! Q  烹制材料(三人份)
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      : [1 q( }* f8 F# t2 n3 i- g0 G, f) I  材料:鮮香菇(15朵)、雞蛋(2只). X1 m1 m' @$ z5 [1 `. D) [/ T

      3 V2 |: W6 y: f6 t  炸漿:雞蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1湯匙)
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        蘸醬:青芥辣醬(2湯匙)、白糖(1湯匙)、番茄醬(3湯匙)、香菜末(1湯匙)
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      # Y3 g8 Z* a( P$ g; A8 \4 d  調(diào)料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)1 r& W; B9 p7 y& m
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        1:洗凈鮮香菇剪去蒂,加入1/3湯匙鹽抹勻,腌制15分鐘;雞蛋打入碗內(nèi),攪打成蛋液待用。3 C# j6 D) Q* h1 s: V% s
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      6 V" o, t1 _# ~  2:雞蛋打入碗內(nèi),加入1/2杯香炸粉、1湯匙生粉調(diào)勻,做成炸漿。" n. `: a- c1 C
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      8 D$ C6 D. G- i& X( F  3:取一空碗,加入2湯匙青芥辣醬、1湯匙白糖、3湯匙番茄醬和1湯匙香菜末調(diào)勻,做成蘸醬。
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      3 M4 B- O1 s0 p# L) h( v  4:依次給鮮香菇裹上一層蛋液,再裹上一層炸漿,放入盤中待用。* T7 Z% G' x+ m. T4 A6 g. A/ c4 y
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        5:燒熱鍋內(nèi)1碗油,插入竹筷待其四周冒細(xì)泡,夾入適量鮮香菇炸15秒,炸至金黃色后,撈起用廚房紙吸干余油。0 a" }: v. n5 j( W1 V+ t1 V% g) a
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        6:直至將所有鮮香菇都炸至金黃色,盛入盤中淋上蘸醬,即可上桌。" n% n6 X6 N5 |# G% Z4 e! E% x
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        1、鮮香菇不宜炸久,炸至出水微軟便可撈起;香菇炸至出水后,會引起油花四濺,應(yīng)先戴上手套以免燙傷手。
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        2、炸漿不宜調(diào)得過于濃稠,會使香菇外層過厚,吃起來會不夠脆嫩,以香菇裹上薄薄一層的炸漿為宜。0 S, q4 O7 j+ C- {' I) }
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        3、要想讓炸漿更酥脆香口,可以在炸漿中加入少許油,可使炸好的香菇口感更佳的同時,還有透明感。9 b3 d5 Q5 g: K8 Q
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        4、調(diào)制蘸醬時,
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      / L: }! e0 r: o+ U$ u  5、選購香菇時,應(yīng)以菇傘肥厚,傘緣曲收,內(nèi)側(cè)為乳白色,皺褶明顯,菇柄短而粗,菇苞未開且菇肉厚實(shí)者較為美味。
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