酥炸鮮香菇(圖文)[9P]香菇是一種高蛋白、低熱量、營養(yǎng)豐富的食用菌類,最適合與肉類同烹,用來清蒸、紅燒、拌炒、燉煮或油炸,味道鮮美可口,讓人百吃不厭。酥炸香菇是以香菇為主料,干香菇和鮮香菇均可入菜,雖然干香菇炸后菇香味濃,鮮美無比,但吃多易熱氣上火,而鮮香菇經(jīng)油炸后,不僅清爽鮮嫩又多汁,還有QQ的口感,就算吃多也不膩口哦!! m0 x2 P3 j8 n4 Y
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烹制材料(三人份)' T9 r9 z+ G* V
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. h# v, d! I$ |# o3 w! |: ] 材料:鮮香菇(15朵)、雞蛋(2只)
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炸漿:雞蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1湯匙)2 l- v, c$ B5 i' E0 w+ P
9 ^+ C3 @) g: a1 v& [+ m4 F 蘸醬:青芥辣醬(2湯匙)、白糖(1湯匙)、番茄醬(3湯匙)、香菜末(1湯匙)3 X5 i; w4 M+ p' l' C$ R2 V
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調(diào)料:油(1碗)、鹽(1/3湯匙)
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8 f5 T0 _) G/ ?* e0 C0 G! v! G 1:洗凈鮮香菇剪去蒂,加入1/3湯匙鹽抹勻,腌制15分鐘;雞蛋打入碗內(nèi),攪打成蛋液待用。& s s; [! i @ F, \4 j* j
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4 O7 f0 M9 r l5 k$ M, } 2:雞蛋打入碗內(nèi),加入1/2杯香炸粉、1湯匙生粉調(diào)勻,做成炸漿。7 u; w9 ~9 Z# e( j
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3:取一空碗,加入2湯匙青芥辣醬、1湯匙白糖、3湯匙番茄醬和1湯匙香菜末調(diào)勻,做成蘸醬。
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4:依次給鮮香菇裹上一層蛋液,再裹上一層炸漿,放入盤中待用。
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/ W+ e" |3 z' m* T) S9 }, x 5:燒熱鍋內(nèi)1碗油,插入竹筷待其四周冒細(xì)泡,夾入適量鮮香菇炸15秒,炸至金黃色后,撈起用廚房紙吸干余油。
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6:直至將所有鮮香菇都炸至金黃色,盛入盤中淋上蘸醬,即可上桌。
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廚神貼士3 C. b, @) k8 N- j% O# N+ w' N2 @
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1、鮮香菇不宜炸久,炸至出水微軟便可撈起;香菇炸至出水后,會引起油花四濺,應(yīng)先戴上手套以免燙傷手。$ C/ o/ J2 t& u- h* j' X$ O- i
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2、炸漿不宜調(diào)得過于濃稠,會使香菇外層過厚,吃起來會不夠脆嫩,以香菇裹上薄薄一層的炸漿為宜。2 i$ H& J' E6 P" I/ K* v
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3、要想讓炸漿更酥脆香口,可以在炸漿中加入少許油,可使炸好的香菇口感更佳的同時,還有透明感。
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0 k2 ~1 Z* p1 q0 A* n' l 4、調(diào)制蘸醬時,; }: [# N8 k; n0 k1 M$ `, i% T
5、選購香菇時,應(yīng)以菇傘肥厚,傘緣曲收,內(nèi)側(cè)為乳白色,皺褶明顯,菇柄短而粗,菇苞未開且菇肉厚實者較為美味。 |