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      美味酸菜魚[16p]

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      1#
      發(fā)表于 2009-4-21 11:37:05 | 只看該作者 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式
      美味酸菜魚[16p]
      1 S$ }/ A0 D1 `. l1 b" ^一、先是買回來的草魚,體重1398g
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      二、洗魚時(shí)記著搓干凈腹腔壁上的黑膜5 \9 ~8 \0 j3 i5 x) _! O1 h
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      三、魚洗凈剪去魚鰭
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      7 z4 \# k% J  p' V% p5 D四、然后切成段 7 L0 m: ?3 A6 |& T4 _5 \+ D
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      0 i6 j# k& |. b2 i2 y  q五、用手壓住魚段,另一手拿刀貼住魚脊骨上沿推近,感覺著魚骨的位置,及時(shí)調(diào)整行刀的方向
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      * [  r: I: x6 c  I, }/ |
      2 n; K$ q  o& R六、抱歉~ 非專業(yè)人員~ 不會(huì)整魚拆骨,只有一段段來了。魚頭對(duì)切,片下的魚肉,還有剩下的魚骨
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      七、把片下來的魚橫放,沿著魚尾至魚頭的方向用刀逐一片下,每片厚度大約5-7毫米左右   r- y0 l& i2 P1 d
      ( O5 `9 K; u1 o4 z; Q
      此處注意! 方向不要搞翻了,不然煮出來魚片會(huì)碎的!, R: T; H. K! J- s: y
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      八、取一個(gè)雞蛋,左右手倒一倒,倥出蛋清備用
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      ; L1 X- T0 v% m6 Q9 X4 u, z九、魚骨切成段,和魚片魚頭一起放入盆中,加鹽及料酒攪拌,再放入蛋清抓拌均勻,靜置20分鐘~  7 ?& N" L( l. y6 ^

      - J* n# I  f: [3 x, I 7 {9 ~; A! b8 w$ Y. C# L

      % B; j7 @) s2 e" b十、從超市里買的四川酸菜,我超愛吃酸菜魚里的酸菜,所以則是兩包的料 , J' _, m( l: U4 c" z' l

        I  `, @" e4 N" b- x* `
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      , I/ f/ i  X3 b  j9 Q7 T) m十一、將酸菜切碎
      % v+ N& G( J  Q+ [& _/ U十二、鍋中放油燒熱,最好是大油,不過為了......還是用普通的油做吧!倒入切好的酸菜翻炒
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      ( F) v1 ~/ A- Q- d0 {- T4 z$ D! ?$ S十三、加入水/高湯燒開
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      十四、先放入魚頭和魚骨,小火燉煮5-7分鐘
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      十五、下入其他的魚片,大火2-3分鐘~0 U/ E7 Z4 S' N3 x2 w
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      十六、放入鹽、胡椒粉、花椒粉、味精等調(diào)味,一鍋美味的酴菜魚就大功告成了!請(qǐng)推薦給其它朋友,多提提意見
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