治療失眠的十大偏方5 [& R& P8 g! m0 G/ ]" O4 `
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[方一]* M# O8 P$ L5 m6 W4 k/ [
面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時,加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r,將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點食之。4 p* m& C8 b+ R: e! a4 {! {2 B
本方健脾補心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。
6 V" k* J! J8 ~5 A7 z& H4 q0 W) _; r [方二]1 I6 W; H3 }6 B
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。0 @* ]! H4 |4 P& e9 A# s3 l9 d
本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。
2 f$ p, N: Z4 a8 a# n [方三]
/ I/ _! r$ @9 { 酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計時候,以溫酒下15克許。
* V4 [' o- g1 b8 S6 _9 W 本方實膽安神,適用于膽虛不眠。
$ w t7 J6 g% h2 @& O0 N' v [方四]
! D9 R: `& z2 t 半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。, p- d* o, |* K! X7 S! j# ^, ^
本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。
9 W( ?, r5 o: b N8 V [方五]" H h0 B2 p+ v3 p2 v. C3 z! b
黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
, d3 G; R5 f! p M; ^5 {) X7 G& Q 本方補益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。& C1 h" Z$ U) t4 ^# y, w
[方六]/ }9 U. s: `2 _2 S, i) N
黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。6 G% j+ }7 N/ O# I [2 U: a' ~
本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。& C# P ]6 n3 W* T S, C
[方七]9 @ o0 @5 o* E. h( D
茯苓15克,茯神12克,遠志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。) `6 Y% }6 o# m' M
本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。
5 h' R1 E7 P2 P+ x6 K [方八]
( \! z3 m2 D, W' C 茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。
, Z0 Y3 [$ R$ M( M 本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。
" Q& J$ e7 `( d, } [方九]$ x, O; b0 |3 [6 _
桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細口瓶內(nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。2 n5 B8 l j( n+ m# f3 ?
本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。4 Y2 Y/ [) o9 D, T
方中桂圓味甘性溫,能補益心脾,養(yǎng)血定神,對神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。/ o" ^! {: x% ^2 X0 y
本方對內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。
; O' r) ], D& H8 C7 T [方十]
/ b; T3 _3 ]) a) b# A# M3 [% k 云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。! l1 ? c% u) D# r0 q1 I7 [
本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |