治療失眠的十大偏方0 j/ H4 S% V! o/ J% c9 [
3 V4 ~6 j$ F2 f0 ? [方一]( c9 w$ ^' |3 {* b
面粉、雞蛋各500克,棗泥30克,蓮肉100克,白糖650克,菜油20克。將干蓮肉去心,放入鍋內(nèi),加清水煮熟至粘軟,再以潔白布包蓮肉,揉爛成泥;將雞蛋打入盆內(nèi),用撣蛋器撣成稀糊時,加入白糖,撣約35分鐘,待蛋漿由淡黃轉(zhuǎn)變?yōu)榘咨珪r,將面粉、蓮肉泥撒入,調(diào)和均勻待用。將蒸籠墊上干凈紗布,放入木制方形框,抹上菜油后,倒人蛋漿的二分之一,用鐵瓢舀人方形框內(nèi)搟平,再倒人余下的蛋漿搟水,人籠蒸熟,用小刀切成長條方塊即成,作早點食之。1 B4 y3 p0 J7 l) D3 I$ @* R
本方健脾補心,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虧所致的失眠。
1 `- ~, G9 m3 |% H9 G0 @( Y [方二]8 B: R- A2 z [3 |+ P
黃連10克,生白芍20克,鮮雞蛋(去蛋清)2枚,阿膠50克。先將黃連、生白芍加水煮取濃汁的150毫升,然后去渣。再將阿膠加水50毫升,隔水蒸化,把藥汁倒入以慢火煎膏,將成時放入蛋黃拌勻即可。每服適量,每晚睡前服1次。1 x1 }8 N, x& }& Q5 W; Q; H
本方交通心腎,適用于心腎不變之不寐。9 x# m9 f- T" Z0 D8 e7 n
[方三]& ?. u1 W, v' R% w y3 f
酸棗仁75克,乳香30克,蜜60毫升,牛黃O.5克,糯米50克,朱砂15克。將藥為極細(xì)末和勻,用酒5毫升,和蜜等一處,慢火煎如稀餅。不計時候,以溫酒下15克許。+ @' \1 M5 g' I$ i; K$ t
本方實膽安神,適用于膽虛不眠。
7 z# H1 D/ h2 M: C0 y! G! z [方四]5 a$ C" l5 ^. J3 Z9 [0 |
半夏15克,秫米50克。用河中長流水、澄清,取清液煮秫米、半夏為粥樣,但吃時去渣,只吃其汁一小杯。1日3次,連服3天,以見效為止。
8 k8 c. W5 Y- {" ^. X" A 本方祛痰降逆,和胃,調(diào)陰陽,適用于因痰滯胃致陰陽失調(diào)的失眠。( J) H! D; \0 s! K- T. C
[方五]
: `) {' n6 \" @$ h 黨參12克,黃芪15克,白術(shù)、茯神各9克,炒棗仁10克,桂圓肉12克,木香8克,甘草6克,當(dāng)歸9克,遠(yuǎn)志6克,生姜3片,大棗5枚。水煎服,1日1劑,早晚服。
( `; S; t t/ v* G 本方補益心脾,養(yǎng)血安神,適用于心脾血虛所致的失眠。/ c0 L f& U) t# w
[方六]
0 @$ P9 R3 Y: [1 L$ J2 [* b 黃連12克,朱砂15克,生地黃、當(dāng)歸各10克,炙甘草6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
4 n9 O0 _ |6 \, x 本方清心、育陰、安神,適用于心腎不交所致的失眠。
0 U& c, v- m5 F( H: o2 l [方七]
5 t8 L9 j \* I! Q7 v$ W 茯苓15克,茯神12克,遠(yuǎn)志、人參各10克,石菖蒲12克,龍齒6克。水煎服,1日1劑,早晚服。
& e4 g2 l& N- E+ C, e4 u' P3 r! A, G 本方益氣鎮(zhèn)驚,安神定志,適用于心膽氣虛所致的失眠。
( ^: E, f, n* S2 |* g( ^5 B [方八]2 A3 A2 p4 S9 n2 P6 a' Y
茯神10克,山楂9克,伏苓12克,半夏9克,陳皮10克,連翹6克,萊菔子15克。水煎服,午晚飯后服。8 m' A8 Z/ Y8 u* x0 m; j1 q n
本方健牌和胃,化滯消食,適用于胃氣不和所致的失眠。
' s8 o/ p/ V) }3 D Z4 F [方九]3 S) q$ m7 q5 }& d" X" y# r
桂圓肉100克,60度白酒400毫升。將桂圓肉放在細(xì)口瓶內(nèi),加人白酒,密封瓶口,每日振搖一次,半月后可飲用。每日2次,每次10--20毫升,適用于虛勞衰弱、失眠、健忘、驚悸等癥。8 z: C" |2 M& L, |+ g
本方出自《萬氏家抄方》,原方用于“溫補脾胃、助精神”,為治療虛勞、心悸的常用方。品名為后加。1 U& M" a7 ~4 Q
方中桂圓味甘性溫,能補益心脾,養(yǎng)血定神,對神經(jīng)性心悸有一定療效。配合白酒,通經(jīng)絡(luò),行藥力,使之更好地發(fā)揮作用。
1 ?7 c' P7 x$ g; y5 ^: O% U 本方對內(nèi)有痰火及濕滯停飲者忌服。# E7 K" t {2 @7 U5 |2 o
[方十]
5 |" j0 U) t ? 云南三七花, 5到10朵直接泡水當(dāng)茶飲。: f6 t, O: C, Q7 z4 i
本方鎮(zhèn)靜、安神功效。用于高血壓,頭昏、目眩、耳鳴,急性咽喉炎,失眠的治療。特別是對女性更年期引起的失眠可以說是奇效 |