天天爱天天做天天做天天吃中文|久久综合给久合久久综合|亚洲视频一区二区三区|亚洲国产综合精品2022

    • 

    <delect id="ixd07"></delect>
      

      

      汶上信息港
      
標(biāo)題: 普大煤業(yè)：怎么做芹菜 [打印本頁]
      

      
作者: fan5h8    時(shí)間: 2012-12-21 21:39
      
標(biāo)題: 普大煤業(yè)：怎么做芹菜
      材料$ ^% n5 n$ C# ~) l3 z+ }% j( }
      
芹菜，香干（豆腐干），瘦肉，姜，泡椒（沒買到新鮮的紅辣椒，就用它代替了），食用鹽，干淀粉，蠔油，雞精，色拉油，清水少許
      
! V& E2 }1 @# ^( [9 g5 y/ k( b) b4 O3 Y9 X. H" w5 {, r0 f4 j
      
/ ~# M" n2 q2 c+ B8 v; g8 Y. y
      
做法# d0 c0 d" a/ R( A; F( g7 s
      
1.瘦肉切絲，加干淀粉、蠔油及少許清水拌勻稍稍腌一會(huì)兒；普大煤業(yè)芹菜切寸斷；香干切長條；姜切成末；泡椒切開（切碎、切片、切條都行哈）。$ G% x' }& i" J1 q9 j4 ]# ~
      
2.炒鍋倒油，開小火，下肉絲，普大煤業(yè)用筷子將其扒拉散，至肉絲變色后將其撈出控油。) J1 ?7 m4 n# }$ G* |" M9 u( p, E
      
3.鍋內(nèi)留底油，普大煤業(yè)下姜末及泡椒末炒香。
      
4 Q6 ?& T( U* m- @/ s4 [1 r4.普大煤業(yè)下香干翻炒。4 U7 F% F3 ], X  o. T
      
5.普大煤業(yè)加少許鹽炒約1分鐘后下芹菜，大火爆炒約半分鐘。
      
% v7 D* h- v! m% A  w; T" `6.普大煤業(yè)再將絲肉下鍋，加鹽、雞精調(diào)味，半分鐘即可。. ~" P7 J9 H( |
      
9 _* N2 i3 j! N$ J, W% O9 f! x
      
. _, D/ ^0 e9 R( j6 B6 ~$ ^" s: ~
      
人們吃芹菜的時(shí)候，總是習(xí)慣把葉子丟掉，其實(shí)芹菜葉所含營養(yǎng)成分要比芹菜莖豐富得多。前幾天，在市場買了芹菜，看著碧綠的葉子舍不得丟掉，就做了涼拌芹菜葉，感覺很好吃，很爽口。3 _" b: X5 ^; `' K6 d5 V6 P, F
      
. k$ ~/ x* T# s& y. i; ~* @0 Y1 z
      
" a. Q# R: u7 i, ?
      
材料
      
/ a' r4 v( V3 V' s$ D芹菜葉，紅菜椒，生花生，蒜沫，醋，鹽，生抽，味精，香油，糖少許7 L" H8 [; D2 p) t
      

      
! N4 f0 ]- i/ _$ e2 d
      
, b1 Y+ W2 R8 S4 d1 k做法
      
3 w1 i1 u9 @' F1 ^1.芹菜葉洗凈用開水燙一下，普大煤業(yè)擠干水分，切成細(xì)小的段。: F. U: v: J+ a/ c
      
2.紅菜椒也用開水燙一下，普大煤業(yè)切成細(xì)丁。
      
$ c# W1 n+ S: d% r9 J3.生花生一小把放在碗里到微波爐里高火兩分鐘，普大煤業(yè)放涼后用手搓去皮（如果家里有現(xiàn)成的就可以直接用）。! b$ ^0 T. \+ r
      
4.普大煤業(yè)把芹菜葉，紅菜椒丁和烤熟的花生放一起，加蒜沫，醋，鹽，生抽，味精，香油和少許糖一起拌均




      

      

      歡迎光臨 汶上信息港 (http://vancelump.com/)

Powered by Discuz! X3.5